هفته بیست و هفتم نوزاد

آخرین هفته از ماه ششم زندگی نوزاد شما، هفته بیست و هفتم است.

هفته بیست و هفتم رشد نوزاد

نوزادان در این سن تمایل زیادی به حیوانات عروسکی کوچک و بزرگ پیدا می کنند و حتی ممکن است با یکی از این حیوانات مانوس شوند، به طوری که مجبور باشید آن را همه جا همراه خود ببرید. نگران نباشید، این وابستگی می تواند نشانه ای از استقلال در حال ظهوری باشد که از طریق آن نوزاد می آموزد تا به آرامی از شما جدا شود.

هنگامی که اعضای جدیدی را به خانواده ی عروسکی خود اضافه می کنید، به دنبال عروسک های نرم و با دوخت خوب باشید. اسباب بازی های دیگری که می توانید برای نوزادتان تهیه کنید عبارتند از: توپ (نباید به اندازه ای کوچک باشد که بتواند در دهانش بگذارد)، اسباب بازی های پازلی، بلوک ها و عروسک های بزرگ.

یک راه برای تشخیص اسباب بازی مورد علاقه ی نوزاد، این است که اسباب بازی را از او دور کنید، در صورتی که صدای اعتراض بلندی بشنوید، معلوم خواهد شد که آن اسباب بازی چقدر برای او عزیز است.

زندگی شما: کنار آمدن با پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها

پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها همیشه انسان های خوبی هستند، اما گاهی بیش از حد خوب می شوند.

در صورتی که والدین شما یا همسرتان، از نحوه ی مادری شما انتقاد کنند، توصیه هایی می کنند که دلخواه شما نیست یا به روش های دیگری سعی می کنند بر شیوه ی شما در بزرگ کردن فرزندتان تاثیر بگذارند، نباید با حالت تدافعی برخورد کنید و نباید آن ها را قضاوت کنید.

داشتن اعتماد به نفس در زمینه ی مهارت های فرزند پروری، کنار آمدن با این نظرات ناخواسته را آسان تر خواهد کرد. آن ها تجربه ی زیادی در بزرگ کردن بچه دارند، اما شما و فقط شما مادر این کودک هستید، و این واقعیتی است که می توانید (و ممکن است نیاز باشد) به آرامی به پدربزرگ ها و مادر بزرگ های نوزادتان یادآوری کنید.

در همین راستا، تجربه ی آن ها نیز می تواند مفید باشد. از آن ها به خاطر پیشنهادشان تشکر کنید، حتی اگر صلاح بدانید که از روش خودتان پیروی کنید.

نوزاد شما از اینکه در آغوش پدر بزرگ و مادر بزرگ خود باشد و از محبت آن ها برخوردار شود، اذیت نمی شود، مگر این که توجه بیش از حد، در برنامه ی غذایی و خوابی که برای نوزادتان تنظیم کرده اید، اختلال ایجاد کند. گاهی هدیه دادن بیش از حد می تواند سبب آشفتگی والدین شود، اما پدربزرگ ها و مادر بزرگ ها معمولا این کار را به واسطه ی بخشندگی و عشق زیاد انجام می دهند.

هنگامی که می خواهید در رابطه با موضوعی اعتراض کنید، به یاد داشته باشید که صحبت های خود را با بیان نکات مثبت شروع کنید. ابتدا از آن ها به خاطر بزرگواری شان تشکر کنید و سپس توضیح دهید که چه چیزی را برای نوزادتان ترجیح می دهید.

نکاتی در رابطه با رژیم گیاه خواری برای نوزادان

آیا رژیم گیاه خواری برای نوزادان مناسب است؟

نوزاد شما می تواند تمام ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین مورد نیاز بدن خود را از یک رژیم غذایی گیاه خواری مغذی و معتدل تامین کند. در واقع، تغذیه ی نوزاد با این روش، در این سن طبیعی است. نوزاد 6 ماهه هنوز بیشتر مواد مغذی مورد نیاز خود را از طریق شیر مادر یا شیر خشک دریافت می کند و اولین غذای جامدی که بعد از سرلاک باید به نوزاد بدهید، میوه ها و سبزیجات له شده است.

میتوانید برای اطلاع از طرز تهیه انواع پوره برای نوزاد به اینجا کلیک کنید.

در رژیم گیاه خواری در رابطه با چه مسایلی باید مراقب بود؟

یک رژیم غذایی متعادل برای نوزادان ضرورت دارد. او برای حفظ تندرستی و رشد توانایی هایش به پروتئین نیاز دارد. بنابراین در صورتی که در رژیم غذایی او گوشت نباشد، باید منابع جایگزین دیگری را برای تامین پروتئین بیابید.

حتما پزشک نوزادتان را در جریان رژیم گیاه خواری او (که شامل تخم مرغ و محصولات لبنی نمی شود) قرار دهید، چرا که باید مراقبت ویژه ای را برای تامین مواد مغذی مورد نیاز او مانند ویتامین B12 و D، ریبو فلاوین، کلسیم و زینک، داشته باشید. رژیم گیاه خواری می تواند سبب کمبود آهن شود، بنابراین باید غذاهای غنی از آهن مانند غلات کامل، سرلاک غنی شده و سبزیجات با برگ های سبز مانند اسفناج به او بدهید.

گیاهان غنی از پروتئین و دیگر مواد مغذی، کدام ها هستند؟

جایگزین های مناسب برای گوشت و مرغ، عبارتند از پنیر کاتیج، توفو (پنیر یا خمیر سویا)، لوبیا (پخته و له شده)، غلات غنی شده (نان، ماکارونی، برنج و سرلاک)، ماست و پنیر. دقت داشته باشید که غذاهای نوزاد را باید در تکه های بسیار کوچک آماده کنید.

همه چیز را درباره ی ماست دادن به نوزاد اینجا بخوانید.