هفته چهل و دوم نوزاد سومین هفته از ماه دهم نوزاد است.

هفته چهل و دوم رشد نوزاد

نوزاد کوچک شما دائما مهارت های جدیدی را به مجموعه آموخته های خود اضافه می کند. ممکن است هنگامی که دستش را می گیرید، راه برود و حتی ممکن است هنگامی که لباس پوشاندن، دست و پای خود را طوری نگه دارد که لباس او را راحت تر بپوشانید. اکنون او دوست دارد تا مایعات را از لیوان آب میوه خوری خودش بنوشد و غذاها را هم خودش بخورد.

بسیاری از نوزادان برای تفریح (و دیدن واکنش شما) لیوان یا بشقاب خود را از روی میز به زمین می اندازند. بنابراین باید هوشیار باشید و قبل از اینکه چیزی را به هوا پرتاب کند، او را از این کار بازدارید.

هفته چهل و دوم نوزاد

 

زندگی شما: راهکارهایی برای کنار آمدن با کم خوابی

انجام کارهای روزمره در حالی که کمبود خواب دارید، سخت خواهد بود. در ادامه ی این مطلب، راهکارهایی را برای لحظاتی که کمبود خواب مانع انجام درست وظایف شما می شود، بیان می کنیم:

راهکاری برای دیر بیدار شدن به دلیل خواب شبانه ی بد

زنگ هشدار گوشی یا ساعت را روشن کنید و صدای آن را به آزاردهنده ترین آهنگی که از آن متنفر هستید، تنظیم کنید. زمان زنگ هشدار را خیلی خوش بینانه تنظیم نکنید، بلکه برای ساعت معقولی تنظیم کنید. بهتر است زنگ هشدار را در آن سوی اتاق قرار دهید تا برای خاموش کردن آن مجبور باشید از رختخواب بیرون بروید.

راهکاری برای غلبه بر بی حالی

نوشیدن یک یا دو لیوان نوشیدنی کافئین دار، شما را سر حال خواهد کرد، اما بعد از ظهر باید نوشیدنی های کم کافئین یا بدون کافئین را مصرف کنید. مصرف بیش از اندازه ی کافئین سبب تهییج زیاد بدن شده و منجر به بروز مشکلاتی در خوابیدن شبانه خواهد شد و اگر مصرف کافئین را محدود کنید، تاثیر کافئین بیشتر خواهد بود. همچنین سعی کنید تا تمام کارهایی که به دقت زیادی نیاز دارند را در اوایل روز که هوشیاری بیشتری دارید، انجام دهید.

راهکاری برای رفع خستگی نیم روز

در صورتی که سر کار هستید، سعی کنید در زمان استراحت ظهرگاهی، حدود 15 دقیقه داخل ماشین خود چرت بزنید. در صورتی که در جلسه ی طولانی مدت هستید، یک نوشیدنی سرد بنوشید تا هوشیاری شما حفظ شود. قدم زدن کوتاه مدت در فضای بیرون نیز می تواند سبب سرزنده شدن شما بشود. سعی کنید هنگامی که نوزادتان خواب است، استراحت کنید یا کمی چرت بزنید.

نکاتی در رابطه با آنتی بیوتیک ها

چرا هنگام مریض شدن نوزادان، پزشکان آنتی بیوتیک تجویز نمی کنند؟

آنتی بیوتیک ها فقط بر علیه باکتری ها موثر هستند و برای مبارزه با ویروس ها که عامل سرماخوردگی، آنفولانزا و بسیاری از بیماری های تنفسی هستند، نمی توانند کمکی کنند. بنابراین در صورتی که نوزاد شما دچار هر کدام از این بیماری ها شده باشد، آنتی بیوتیک ها کمکی نخواهند کرد.

در واقع، مصرف آنتی بیوتیک در زمانی که نوزاد شما نیازی به مصرف آن ندارد، باعث مقاوم تر شدن باکتری ها شده و در زمانی که نوزاد شما واقعا نیاز به مصرف داروهای ضد باکتری داشته باشد، سبب ایجاد مشکلاتی خواهند شد. همچنین، آنتی بیوتیک ها خطرات خاص خودشان را دارند. همانند هر داروی دیگری، آنتی بیوتیک ها نیز می توانند عوارض جانبی داشته و حتی واکنش های آلرژیک جدی را ایجاد کنند.

در واقع، تجویز بیش از حد آنتی بیوتیک ها یک مشکل فزاینده در بین جامعه ی پزشکی است.

هفته چهل و دوم نوزاد

آیا در هنگامی که به نظر می رسد، حال نوزاد بهتر است، می توان مصرف آنتی بیوتیک را قطع کرد؟

نه! باید آنتی بیوتیک های تجویز شده را طبق دستور پزشک در دوره ی کاملی مصرف کرد. قطع زود هنگام آنتی بیوتیک ها، بیماری را به طور کامل از بین نخواهد برد و ممکن است مشکلات سلامتی جدی تری را نیز به وجود آورد.

در صورتی که پس از مصرف یک دوز از آنتی بیوتیک، نوزاد آن را بالا بیاورد یا تف کند، چه باید کرد؟

در صورتی که بلافاصله پس از دادن آنتی بیوتیک به نوزاد، استفراغ کند یا آن را تف کند، به طوری که بیشتر دارو از دهانش بیرون آمده باشد، می توانید دوز دیگری را به او بدهید. اما سعی کنید بفهمید که علت استفراغ نوزادتان چیست؟ آیا به دلیل احساس تهوع استفراغ کرده است یا به دلیل بیماری.

برای ساده تر شدن بلع دارو، از پزشک راهنمایی بخواهید. داروخانه ها هم می توانند طعم دهنده های خاصی را به دارو بیافزایند تا دارو برای نوزاد دلپذیرتر شود.

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها

منوی اصلی