دومین هفته از ماه پنجم نوزاد، هفته ی بیست و یکم می شود.
هفته بیست و یکم رشد نوزاد
نوزاد شما کم کم شروع به نشان دادن علایمی از اولین مرحله ی اصلی از رشد احساسی خود، یعنی غریبی کردن می کند. او احتمالا با دیدن افراد غریبه (و حتی آشنا) به شما چسبیده و مضطرب می شود و حتی ممکن است هنگامی که فردی به صورت ناگهانی به او نزدیک می شود، شروع به گریه کردن کند.
به یاد داشته باشید اگر هنگامی که در نزدیکی افرادی هستید که نوزادتان آن ها را نمی شناسد، یا اگر هنگامی که کسی او را بغل می کند، نوزاد شما شروع به گریه کردن کند، نباید خجالت بکشید و باید با در آغوش گرفتن نوزادتان، او را آرام کنید. حتما به دوستان و افراد فامیل بگویید که به آرامی و با ملایمت به نوزادتان نزدیک شوند.
غریبی کردن نوزاد به این معنی نیست که باید از مواجهه با چهره های جدید اجتناب کنید. قرار گرفتن نوزاد در کنار افرادی غیر از شما و همسرتان، فواید زیادی دارد. به خاطر داشته باشید که برای عبور از این مرحله بسیار مهم، باید نوزاد را درک کرده و کمی صبور باشید.
زندگی شما: عادت دادن نوزاد به افراد دیگر
هنگام بارداری احتمالا نگران این بودید که آیا نوزاد شما به شما دلبستگی خواهد داشت یا خیر. ولی حتما تاکنون دریافته اید که پیوند عاطفی بسیار محکمی بین شما وجود دارد و ممکن است با نزدیک شدن افراد دیگر و حتی همسرتان به نوزاد، شروع به شکایت و اعتراض کند.
هنگامی که نوزاد افراد دیگر را پس می زند، ممکن است برای آن ها ناراحت کننده باشد و همچنین با این روند، تمام مسئولیت های مربوط به نگهداری نوزاد را باید به تنهایی انجام دهید. از همین رو، عادت دادن نوزاد به افراد دیگر، بخش مهمی ازاجتماعی شدن فرزند شما به شمار می آید.
پیوند عاطفی محکم و پایدار، از طریق تعاملات هر روزه شکل می گیرد. بنابراین همسرتان را تشویق کنید تا در وظایف مربوط به نگهداری از نوزاد، مانند تعویض پوشک، حمام بردن و شیر دادن مشارکت نماید و از او بخواهید تا در طول روز نوزاد را در آغوش خود بگرداند و با او بازی کند.
بهتر است در این مواقع از نوزاد خود فاصله بگیرید تا بو و صدای شما را نشنود. پیشنهاد ما به شما این است که کارهای مربوط به نگهداری از نوزاد را با همسرتان تقسیم کنید، برای مثال حمام روزانه یا خواباندن نوزاد را به همسرتان بسپارید.
همچنین نوزاد خود را با افراد دیگر نیز مواجه سازید. سعی کنید در حالی که خودتان نوزاد را در آغوش گرفته اید، افراد دیگر با او صحبت و بازی کنند. سپس کم کم او را به آغوش آن ها بسپارید و خودتان در نزدیکی آن ها بایستید. در نهایت آن ها را برای مدت کوتاهی تنها بگذارید و خیلی زود برگردید. این مراحل را تکرار کرده و کم کم مدت زمان غیبت خود را طولانی و طولانی تر کنید.
نکاتی در رابطه به یبوست نوزاد
چگونگی تشخیص یبوست در نوزادان
هیچ قانونی در رابطه با تعداد حرکات روده در طول روز وجود ندارد. زمان و چگونگی حرکات روده ی نوزاد به زمان و آن چه که خورده است، میزان فعالیت و سرعت هضم غذا توسط بدن نوزاد بستگی دارد. یبوست زمانی اتفاق می افتد که مدفوع به سمت روده باز می گردد و عمل دفع را به تاخیر می اندازد یا دفع را برای نوزاد سخت می کند. علایم زیر نشان دهنده ی ابتلای نوزاد به یبوست است:
- سخت و خشک بودن مدفوع یا وجود خون در آن
- گذشت سه روز یا بیشتر از آخرین حرکت روده ی نوزاد
- ناراحتی مداوم در هنگام حرکت روده
چه عواملی سبب ایجاد یبوست در نوزادان می شود؟
در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، یبوست خیلی کم اتفاق می افتد. در صورتی که مدفوع نوزاد سخت، خشک یا دردناک باشد، باید این موضوع را با پزشک او در میان بگذارید. هنگامی که این علایم با علایم دیگری نظیر استفراغ یا ورم معده همراه باشد، می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی تر مانند انسداد روده باشد.
اگر نوزاد شما فقط از شیر خشک تغذیه می کند، ممکن است نوع شیر خشکی که مصرف می کند با او سازگار نباشد. در این حالت، در رابطه با تغییر نوع شیر خشک با پزشک او مشورت کنید.
در صورتی که به عنوان اولین قدم برای آشنا ساختن نوزاد با مواد غذایی جامد، به او سرلاک برنج می دهید، این امکان وجود دارد که برنج عامل ایجاد یبوست بوده باشد، چرا که این ماده ی غذایی فیبر کمی دارد. سعی کنید سبزیجات یا میوه هایی نظیر گلابی یا آلو (و نه موز) را پوره کرده و به سرلاک برنج اضافه کنید یا به جای آن، سرلاک جو یا جوی دو سر به نوزاد خود بدهید.
همچنین ممکن است یبوست به دلیل کم آبی بدن نیز اتفاق بیافتد که در این حالت، دادن مایعات بیشتر به نوزاد، می تواند در رفع این مشکل کمک کند. در صورتی که نوزاد شما خوردن غذاهای جامد را شروع کرده باشد، بهتر است به او مقداری آب گلابی یا آلو بدهید. برای دادن آب میوه به نوزاد، می توانید مقدار مساوی از آب میوه و آب را مخلوط کنید یا آبمیوه را با شیر خشک یا شیر دوشیده شده ی مادر مخلوط کرده و به او بدهید.
در صورت ابتلای نوزاد به یبوست، چه باید کرد؟
علاوه بر تغییر در رژیم غذایی که قبلا بیان کردیم، در ادامه چند راهکار را نیز بیان می کنیم که رعایت آن ها می تواند به رفع یبوست کمک کنند:
در حالتی که نوزاد به پشت دراز کشیده است، پاهای او را خیلی آرام به صورت حرکات پدال زدن، حرکت دهید.
شکم نوزاد را در ناحیه ی زیر ناف، به آرامی ماساژ دهید. در صورتی که ناحیه ی سفتی را احساس کردید، برای مدت چند ثانیه، آن ناحیه را به صورت مداوم فشار دهید.
در صورتی که ببینید نوزاد برای دفع مدفوع زور می زند، او را در داخل یک وان آب گرم قرار دهید تا ماهیچه های او شل شوند.
با اجازه ی پزشک، از شیاف گلیسیرین استفاده کنید یا مقعد او را با یک دماسنج مقعدی که به وازلین ژله ای آغشته کرده اید، تحریک کنید (همانند وقتی که دمای بدن او را به صورت مقعدی اندازه می گیرید). در صورتی که مشکل یبوست نوزاد با هیچ کدام از این راهکارها حل نشود. ممکن است پزشک، داروی ملین مخصوص نوزادان را تجویز کند.
