نکات مهم درباره هفته دوازدهم از رشد نوزاد را در تقویم نوزاد رامینا بخوانید.
هفته دوازدهم رشد نوزاد
اگرچه نوزادان، چند روز پس از تولد می توانند چهره ی مادر خود را تشخیص دهند، اما با شروع ماه چهارم زندگی، حدود نیمی از نوزادان قادر خواهند بود تا شناخت والدین خود را ابراز کنند.
نوزادان به غریبه ها نیز لبخند می زنند، به خصوص اگر کسی مستقیم به چشم های نوزاد نگاه کند، صداهای غان و غون تولید کند یا با او حرف بزند.
اما نوزاد شما اکنون شروع به اولویت بندی افرادی می کند که در زندگی او هستند و قطعا مادر، پدر و چند نفر از اطرافیان خود را ترجیح خواهد داد.
نوزادان در این سن آرام تر شده و با مادر خود ارتباط چشمی پیدا می کنند، ممکن است در داخل اتاق به دنبال مادر خود بگردند و هنگامی که او را می بینند دست های خود را از روی هیجان تکان داده و لبخنذ بزنند. حتی ممکن است با عطر و بوی مادر خود نیز آرام بگیرند.
زندگی شما: رفع نشدن گرفتگی خلق پس از زایمان (baby blues)
اگر احساس می کنید زیاد مضطرب و بد اخلاق شده اید و با گذشت چندین هفته از زایمان، اطرافیان شما بر این عقیده اند که ممکن است گرفتگی خلق پس از زایمان در مورد شما جدی باشد، حتما به پزشک مراجعه کنید و هرگز اجازه ندهید که شرم و غرور شما را از این کار باز دارد.
بهتر است بدانید، حدود 10 تا 15 درصد از زنان، پس از بارداری علایم افسردگی یا اضطراب را با خود دارند.
در ادامه سوالاتی را مطرح می کنیم که اگر پاسخ شما به سه یا بیشتر از سه سوال مثبت باشد، بهتر است تحت درمان قرار بگیرید:
آیا در خوابیدن دچار مشکل شده اید؟
بیشتر وقت ها احساس خستگی می کنید؟
اشتهای کم تری دارید؟
در رابطه با مسایل کوچکی که قبلا باعث اذیت شما نمی شدند، نگران می شوید؟
شک دارید که در آینده دوباره برای خودتان وقت خواهید داشت؟
فکر می کنید که فرزندانتان بدون وجود شما اوضاع بهتری خواهند داشت؟
نگران این هستید که همسرتان از این احساس شما خسته شده باشد؟
مرتب همسر و فرزندان خود را سرزنش می کنید؟
فکر می کنید مادران دیگر، بهتر از شما مادری می کنند؟
بر سر مسایل کوچک گریه می کنید؟
از کارهایی که قبلا لذت می بردید، دیگر لذت نمی برید؟
از دوستان و همسایه های خود دوری می کنید؟
از ترک خانه و تنها ماندن می ترسید؟
حملات اضطرابی دارید؟
بدون علت عصبانی می شوید؟
در تمرکز کردن مشکل دارید؟
فکر می کنید مشکلی در رابطه با شما وجود دارد؟
حس می کنید این احساسات را برای همیشه خواهید داشت و هرگز بهتر نمی شوید؟
جوش و اگزمای ناشی از پوشک
علت ایجاد جوش های پوشک
پوست زبر و مایل به قرمز جوش های پوشک معمولا به علت رطوبت و ساییدگی به وجود می آیند. ادرار و مدفوعی که برای مدت طولانی در داخل پوشک می مانند، باعث تحریک و رشد باکتری یا مخمر در این ناحیه می گردند. گاهی عفونت پوستی (درماتیت) می تواند ایجاد شود.
گاهی نیز خود پوشک، رایحه ی پوشک یا دستمال مرطوب نیز ممکن است باعث تحریک پوست نوزاد شوند. (ممکن است استفاده از برند های دیگر پوشک، مشکل را حل کند.)
درمان جوش های پوشک
خشک ماندن پوست، راه درمان جوش های معمولی پوشک است. پوشک نوزاد را زود به زود تعویض کنید و اجازه ندهید که پوشک نوزاد شما خیس یا کثیف بماند.
از کرم های مخصوص جوش پوشک روی پوست نوزاد بمالید تا مانعی بین پوست و ادرار یا مدفوع نوزاد که باعث سوزش و عفونت می شوند، به وجود بیاید.
سعی کنید از کرم های حاوی زینک اکساید استفاده کنید، چرا که این کرم ها ضخیم تر از وازلین هستند، مدت زمان بیشتری روی پوست باقی می مانند و محافظت بیشتری از پوست به عمل می آورند و همچنین نیاز نیست در هر بار تعویض پوشک، کاملا پاک شوند.
بهتر است به جای دستمال مرطوب، از آب ولرم برای تمیز کردن ناحیه ی زیر پوشک استفاده کنید. هنگامی که ناحیه ی زیر پوشک زیاد کثیف شده باشد، می توانید از پنبه یا پارچه ی نرم نیز برای تمیز کردن کمک بگیرید ولی دقت داشته باشید که پارچه یا پنبه را باید خیلی آرام روی این ناحیه بکشید. همچنین می توانید از یک صابون ملایم و بدون عطر نیز استفاده کنید.
پس از شستن، اجازه دهید تا پوست نوزاد با جریان هوا خشک شود یا برای خشک کردن پوست نوزاد، از خشک کن با درجه ی کم استفاده کنید. در صورت امکان اجازه دهید تا نوزاد شما به همان صورت و بدون این که لباسی به او بپوشانید در داخل تخت یا در تشک بازی، بازی کند. برای اجتناب از کثیف شدن تخت یا تشک، می توانید زیر نوزاد، یک زیر انداز ضد آب پهن کنید.
در صورت شدید بودن جوش های مخمری، می توانید از کرم مخصوص مخمر استفاده کنید. اما بهتر است قبل از آن با پزشک مشورت کنید.
در صورتی که جوش های پوشک وخیم تر شوند، بیش از چند روز ادامه یابند یا با زخم های بزرگ تری همراه شوند، حتما به پزشک مراجعه کنید.
چگونگی پیشگیری از جوش های پوشک
سعی کنید نوزاد را همیشه خشک، تمیز و خنک نگه دارید. پوشک او را زود به زود تعویض کنید و ناحیه ی دستگاه تناسلی او را به طور کامل تمیز کنید. اما از تمیز کردن زیاد با دستمال مرطوب اجتناب کنید، چرا که ممکن است باعث تحریک پوست شود.
پوشک نوزاد را خیلی محکم نبندید و و فضای کافی در قسمت پایین پوشک در نظر بگیرید تا هوا جریان یابد.
تا جایی که امکان دارد، از شیر خود به نوزاد بدهید، چرا که شیر مادر، pH ادرار و مدفوع را تغییر می دهد و باعث می شود تا احتمال ایجاد جوش های پوشک کم شود.
مطالعاتی که در این رابطه انجام گرفته است نیز این مطالب را تایید می کنند و نشان می دهند که در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند و پوشک یک بار مصرف، استفاده می کنند، جوش های پوشکی کم تری به وجود می آید.
